近期，随着春节临近和受天气寒冷影响，社会献血人数明显减少，导致全州血库血液储存处于预警状态，特别是O型血已低于最低警戒线。根据文山州人民政府关于组织开展无偿献血活动通知的要求，为缓解全州目前临床用血的紧张形势，文山州中心血站13日(星期五)到我院组织开展无偿献血活动。为保障临床用血需求，拯救患者生命，践行“奉献、有爱、互助、进步”的精神，欢迎医院职工及社会各界人士以实际行动参与社会公益事业中来。

　　一、时间、地点：

　　2017年1月13日(星期五)8:30——17:00时，文山州中医医院门诊大楼前。

　　二、献血要求：

　　年龄：18-55周岁;体重：男50公斤以上，女45公斤以上，身体健康者;脉搏、体温、心肺正常，无严重慢性病和重要器官切除史;两次献血至少要间隔6个月。

　　三、献血注意事项：

　　献血前保证睡眠，清淡饮食，禁止空腹，不宜剧烈运动;献血时消除心理紧张，配合工作人员，拳头有节奏的握紧放松;献血后注意休息，保持针眼处干燥;当天避免剧烈运动或高空作业，采过血的手臂当天勿提举重物;献血后多饮水，增加营养，切勿暴饮暴食、酗酒。

　　四、其他注意事项：

　　献血时请携带身份证。以往有过献血经历的同时带上《无偿献血证》进行登记。